Se você precisa de uma inspiração para suas metas fitness, vem com a gente! Nos próximos seis meses, vamos acompanhar cinco mulheres de diferentes capitais do Brasil que, com a orientação de top treinadores escolhidos por BF, vão encarar o #DesafioBoaFormaSantander.
Acredite: Fabianne já terminou uma meia maratona em menos de duas horas! Só que a pausa durante a gravidez – o filhinho dela acabou de completar 1 ano – resultou em 15 quilos a mais (mesmo mantendo caminhadas e fazendo pilates com frequência).
Para quem estava acostumada a correr longas distâncias, abandonar uma prova de 5K por falta de condicionamento pesou na autoestima. “Minha prioridade passou a ser o Antônio, mas sei que consigo voltar a olhar para mim sem descuidar dele.” O maridão promete acompanhá-la em alguns treinos.
Assine nossa newsletter e fique por dentro das últimas notícias de BOA FORMA
Leia mais: 3 mudanças na dieta para emagrecer de maneira contínua
Curitiba
Fabianne Bettega D’Avila @fabibettega
37 anos
Empresária
70,9 kg / 1,64 m
32,3% de gordura
Objetivos: Emagrecer de 8 a 10 quilos e recuperar o desempenho na corrida.
O treino: Nosso representante na capital paranaense André Hauer (@hauerpersonal) foi eleito um dos dez melhores profissionais do país no Concurso Top Trainer 2016. Mestre em exercício e corredor amador, ele sabe exatamente o caminho para Fabianne atingir suas metas dentro do prazo.
