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Tudo sobre Ano Novo

5 exercícios simples para começar 2026 com mais disposição

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 Por Juliany Rodrigues
4 jan 2026, 14h00 •
Um único desejo para seu novo ano!

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Que neste ano você consiga ser um lugar seguro para si mesmo, que você aprenda a caminhar com mais leveza, mesmo quando o caminho for desafiador
Pós-festas sem exageros: dica de treino leve e eficiente

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 Por Maraísa Bueno
2 jan 2026, 22h00 •
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2 jan 2026, 14h00 •
Horóscopo de 2026 para todos os signos

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1 jan 2026, 10h00 •
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 Por Maraísa Bueno
31 dez 2025, 22h00 •
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 Por Maraísa Bueno
31 dez 2025, 16h00 •
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30 dez 2025, 14h00 •
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 Por Maraísa Bueno
29 dez 2025, 16h00 •
Vai iniciar na musculação em 2026? Esses equipamentos vão te ajudar!

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 Por Maraísa Bueno
29 dez 2025, 12h00 • Atualizado em 30 dez 2025, 12h12
7 rituais de Ano Novo para abrir caminhos em 2026

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28 dez 2025, 18h00 •
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28 dez 2025, 14h00 •
Planeje seu 2026 sem se perder e com propósito, saúde mental e realismo

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 Por Maraísa Bueno
26 dez 2025, 16h00 •
Ano 1 em 2026: entenda por que o próximo ano será tão decisivo

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 Por Yub Miranda
21 dez 2025, 20h00 •
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 Por Maraísa Bueno
19 dez 2025, 12h00 •
Como aproveitar as festas de fim de ano sem exagerar? Veja dicas e receitas nutritivas e saborosas!

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11 dez 2025, 22h00 •
Por Onde Começar em 2026?

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20 jan 2025, 18h00 • Atualizado em 17 fev 2025, 22h51
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31 dez 2024, 16h00 • Atualizado em 6 jan 2025, 18h52
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