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Tudo sobre porque pular corda

Pular corda queima mais calorias do que correr, aponta estudo

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Por Ana Paula Ferreira
Atualizado em 21 out 2024, 14h44 - Publicado em 21 out 2024, 10h00
Bianca Andrade pula corda durante treino. Quais os benefícios da prática?

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Por Juliany Rodrigues
Atualizado em 8 Maio 2024, 16h30 - Publicado em 3 nov 2022, 15h30
Pular corda ou correr? O que é melhor?

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Por Amanda Ventorin
Atualizado em 11 set 2023, 23h02 - Publicado em 6 jun 2022, 10h00
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