- Categoria: Bebidas
- Dificuldade: Fácil
- Tempo de Preparo: Zás-trás (até 15 minutos)
- Tipo: Bebida
Ingredientes
. 1 pote de iogurte natural desnatado . 1 copo (200 ml) de água de coco . 1 goiaba vermelha . 1 colher (sobremesa) de semente de chia . 1 colher (sobremesa) de semente de linhaça . Gelo a gosto
Modo de fazer
Passe todos os ingredientes na centrífuga ou bata no liquidificador. Sirva em seguida.
