Pratica atividade física no meio da natureza“Quando você mora no mato, automaticamente se exercita o tempo todo – só que sem perceber. Caminho por morros, nado em cachoeiras, mexo na terra, subo em árvores para pegar frutas, faço ioga... Tudo isso gasta energia, ajuda a manter a forma, mas de um jeito bem natural.”https://www.instagram.com/p/BPIaCMrD4oB/?taken-by=leacerezoToma banho com água do rio“A água que bebo e me ducho vem de nascente. Quando estou na cidade grande, consigo sentir o gosto diferente do cloro. Sem contar, que minha pele fica bem menos ressacada em Alto do Paraíso.”Leia mais: Tudo sobre Lea TUsa muito óleos naturais“Continuo vaidosa, mesmo no interior – até coloco plumas e flores no cabelo para fazer uma trilha [risos]. Passo óleo de coco no corpo todo e no cabelo. Também uso óleo de buriti como protetor solar e de óleo de tea tree para cicatrização.”Come alimentos orgânicos“Quase tudo vem de amigos que vendem o que cultivam em feiras. Nada com agrotóxico!”Saiba mais: Lea T. fala sobre beleza, autoaceitação e transfobiahttps://www.instagram.com/p/BKO7jR6DDwS/?taken-by=leacerezoDorme ao ar livre“Às vezes, faço uma trilha e acabo em um lugar tão lindo, que decido dormir por lá e voltar no dia seguinte. Sempre levo na mochila frutas da temporada e água de coco.”