“O paraquedismo é minha válvula de escape”, conta Sara Vidal
A atriz, que interpreta Rosinha em "Mar do Sertão", fala sobre a carreira, a relação com o corpo, a alimentação e a paixão pelo paraquedismo.
Sara Vidal é um nome que tem chamado a atenção recentemente. Aos 21 anos, a atriz e modelo marca presença na programação da TV Globo pela segunda vez como Rosinha na novela “Mar do Sertão”.
Sara começou como modelo aos 16 anos, em uma carreira já repleta de desafios, afinal, com 1,65 m de altura, ela era considerada baixa para os padrões da moda. Isso, porém, não foi um problema para ela, que continuou em busca dos sonhos e, em 2017, começou a estudar atuação e teatro e construiu o próprio caminho na televisão.
A top e atriz conta para Boa Forma sobre a sua trajetória, fala sobre a sua relação com o corpo e, o mais curioso, sobre a sua paixão pelo paraquedismo – ela já pulou de paraquedas mais de 65 vezes e começou porque – acredite se quiser – queria driblar o medo de altura!
Veja o bate-papo na íntegra abaixo:
Sara, você começou a carreira bastante nova como modelo… como foi esse processo para você?
Me mudei do Rio para São Paulo por causa da minha carreira, então foi um processo de amadurecimento bem difícil, principalmente ficar distante da minha família, mas foi um momento bem importante que me trouxe mais independência e me ajudou no meu crescimento profissional.
Esse começo na moda mudou ou moldou de alguma forma a sua relação com o seu corpo? Como?
Quando me mudei para São Paulo para ser modelo, eu criei uma rotina mais saudável, como: malhar, melhorar a alimentação e cuidar da pele. Isso tudo, em conjunto com os esportes que pratico, me trouxe uma consciência corporal maior, o que super ajudou na minha autoconfiança e, consequentemente, no meu trabalho.
E como surgiu o desejo de atuar?
R: Desde pequena eu assistia novela e ficava imitando (risos!), queria muito fazer aquilo, inclusive, eu fechava os olhos e conseguia me imaginar atuando, ficava sonhando acordada.
Como está sendo participar da novela “Mar do Sertão”?
Está sendo uma experiência maravilhosa, totalmente diferente. Rosinha me trouxe algo desafiador, que é o sotaque, estou tendo que fazer muita prosódia para fazer o sotaque nordestino que eu tanto amo e admiro.
Mudando um pouco de assunto… o que você considera bem-estar hoje?
Estar consciente me traz bem-estar, e claro, estar em contato com a natureza e com os animais também tem relação direta com a minha saúde mental. O paraquedismo, por exemplo, é minha válvula de escape.
Você já saltou de paraquedas mais de 65 vezes… o que te chamou a atenção na prática e porque a escolheu como hobby?
A liberdade… me sinto um passarinho livre (risos!), mas na realidade comecei porque queria vencer o meu medo de altura.
Que outras atividades físicas você prioriza na sua rotina?
Correr, malhar, meditar (às vezes), e agora estou iniciando no surf.
E quando o assunto é skincare? O que não falta na sua rotina de beleza?
ÁGUA! Alimentação, e é claro… uma boa dermatologista.
Por fim, como é a sua relação com a alimentação?
Me dou super bem com ela, não me proíbo de nada, mas tento sempre manter um equilíbrio.
