Depressão na terceira idade: fique atento aos sintomas e cuidados
Aprender a identificar os sintomas é importante para proporcionar cuidado e qualidade de vida para quem sofre com o quadro
A depressão em idosos é um quadro que pode, muitas vezes, passar despercebido. Números do IBGE indicam que os idosos compõem o grupo mais afetado pela doença — ela atinge cerca de 13% da população entre os 60 e 64 anos no país. E isso tem relação também com questões socioemocional, como a aposentadoria, perdas na capacidade física e um eventual sentimento de “inutilidade” e inadequação.
Para Renata Lima, psicóloga e franqueada da rede Padrão Enfermagem, identificar os sinais de depressão em idosos é essencial para proporcionar o cuidado necessário e qualidade de vida. “A depressão traz vários sentimentos relacionados a tristeza, irritabilidade, desânimo e baixa autoestima. É muito comum que doenças crônicas, incapacitantes e degenerativas ocasionam o seu desenvolvimento”, ela conta.
A profissional explica que é possível identificar alguns sinais que podem ser característicos da depressão, e a pessoa que passa maior parte do tempo com esse idoso deve estar atento. “Cuidar do idoso vai muito além de prover suas necessidades básicas de saúde, higiene e alimentação. O bom cuidador é aquele que tem atenção às particularidades de quem ele cuida”, aponta.
Renata ressalta que existem fatores que são contribuintes para a depressão na terceira idade, como o isolamento social, problemas de saúde, mudanças de vida, entre outros. Mas, é importante intervir buscando as atividades que fazem sentido para e oferecendo meios de mantê-lo estimulado, entretido e participante.
“Cuidar da saúde mental dos idosos é fundamental para garantir que possam desfrutar de uma vida satisfatória. Por isso, é de extrema importância buscar ajuda profissional e ter uma rede de suporte social, como a presença de cuidadores para além de cuidar, se tornar um elo entre o idoso e sua família”, afirma.
Diante disso, a psicóloga listou quatro sinais que servem de alerta para saber se o idoso está desenvolvendo a depressão.
Sinais de depressão em idosos
1Mudança no apetite e no peso
Perda ou ganho significativo de peso pode estar relacionado à depressão. Aquela pessoa que de repente perde o interesse pelo alimento ou passa a ter uma compulsão alimentar, pode estar demonstrando um sinal de alerta.
Distúrbios do sono
A insônia ou o sono excessivo são comuns em idosos deprimidos.
3Perda de interesse em atividades
Não ter mais interesse em atividades que antes eram prazerosas, pode ser um sinal da doença.
4Sentimentos de inutilidade ou culpa excessiva
Com a depressão, os idosos frequentemente se sentem inúteis e culpados por coisas que normalmente não causam esse sentimento.
