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Como lidar com o (incômodo) suor embaixo dos seios

Se você também briga com o suor embaixo dos seios… Calma! É possível minimizar os efeitos da transpiração em excesso.

Por Marcela De Mingo
24 abr 2023, 08h00

Quando faz calor ou depois de uma sessão puxada na academia, o que mais incomoda é o suor embaixo dos seios. No dia a dia, essa transpiração pode gerar uma série de desconfortos, marcando a blusa que estamos usando, por exemplo. Então, como podemos lidar com ele? Vamos lá: 

O SUOR FAZ MAL PARA A PELE? 

Antes de mais nada, precisamos entender que o suor, em si, não faz nenhum mal para a pele. Pelo contrário, ele é um mecanismo que o corpo tem para controlar a temperatura do organismo

No caso específico do suor embaixo das mamas, o que pode acontecer é o chamado “prurido”, ou seja, alergias ou irritações na pele, e o atrito da pele com o sutiã pode levar a um aumento do suor. 

POR QUE SUAMOS EMBAIXO DOS SEIOS? 

“Transpiramos mais em locais quentes e úmidos”, explica a Dra. Viviane Scarpa, dermatologista pela Sociedade Brasileira de Dermatologia. “Tanto embaixo das mamas como axilas e virilhas são locais que temos este ambiente. Caso as mamas sejam mais volumosas, o contado de uma mama com o outra ou mesmo da mama com o sutiã ou em contato com a própria pele do tronco faz com que este lugar fique ainda mais quente, o que leva a uma maior transpiração local.”

Nos dias de verão, após atividade física ou quando estamos mais estressadas ou ansiosas também pode ocorrer mais transpiração local.

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Se você busca uma solução mágica para acabar com o suor embaixo das mamas, temos más notícias: isso não é possível. Porém, dá para minimizar a transpiração local com algumas dicas da dermatologista: 

COMO LIDAR COM O INCÔMODO SUOR EMBAIXO DOS SEIOS? 

“A complicação do suor excessivo pode ser o aparecimento de micose ou também chamado intertrigo”, explica a médica. “O fungo presente na nossa própria pele se prolifera em ambientes quentes e úmidos. Neste caso, lesões avermelhadas, pruriginosas e até mesmo descamativas podem aparecer.”

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Por isso, a Dra. Viviane explica que, além das medidas já citadas para diminuir o suor, podem ser indicadas a utilização de pomadas ou cremes com nistatina e óxido após secar bem a região – esses são os mesmos princípios ativos utilizados em casos de dermatite de fraldas dos bebês. 

Porém, fica o aviso: caso a lesão não melhore, o ideal é suspender qualquer prática e buscar orientação profissional. 

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