Depois de Fernanda Souza e Bruna Marquezine, agora é a vez da atriz Sophia Abrahão entrar para o grupo de famosas que adoram pilates. E não é para menos. A modalidade proporciona uma barriga durinha, músculos desenhados, mais alongamento e acaba prevenindo ou aliviando dores nas costas e na região lombar. Sophia não só está habituada aos exercícios, como também arrasou na elasticidade em uma foto publicada nesta quarta-feira em seu Instagram. “Pilates que eu amo”, disse a atriz na legenda do post.
“Além de fortacelecer o core, deixa o abdômen incrível, e melhora a postura e a respiração. Vale a pena!”, disse Sophia, quando incluiu os exercícios de pilates na sua rotina.
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