Não é mais segredo para ninguém que alguns alimentos que parecem saudáveis são, na verdade, inimigos da dieta e da saúde. Aí, no dia a dia, fica aquela indecisão: o que comer entre as refeições para saciar a fome sem consumir calorias vazias?
É claro que sempre há frutas, castanhas e lanchinhos naturais que você pode levar para o trabalho, mas hoje também há muitos snacks prontos que são gostosos e cheios de benefícios. E sabe onde encontrá-los? No Clube BOA FORMA, o nosso novo serviço de assinaturas.
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A cada mês, a BF faz uma seleção de produtos sem glúten para ser entregues na sua casa. A ideia é tornar sua rotina muito mais prática e econômica – a assinatura custa R$72,90* mensais, valor bem menor do que se você comprasse os itens no mercado.
Para mostrar quanta coisa legal vem na caixinha, nossa editora de nutrição, Eliane Contreras, elegeu os cinco produtos favoritos dela da box de abril. Dê o play e confira:
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*Valor para o estado de São Paulo. Para outras localidades, é cobrada taxa de entrega.
