Suco verde detox e proteico para incluir no cardápio

Que tal um suco verde detox e repleto de proteína para o café da manhã? A sugestão da nutricionista Alessandra Luglio, de São Paulo, leva ingredientes como leite vegetal, couve e salsão. A receita, que você confere aqui, rende 250 ml, leva 11 g de proteína e 167 calorias.

Leia mais: Superindico: snacks e bebidas saudáveis para entrar na sua dieta

Fique por dentro de tudo o que rola no mundo fitness com a newsletter da BOA FORMA

• Alimentação
• Alimentação saudável
• Alimentos funcionais
• Benefícios dos alimentos
• Detox
• Receitas simples e fáceis
• Reeducação alimentar
• Suco