Passo a passo para um creme de milho funcional sem lactose

Confira como preparar uma versão mais leve, vegana e cheia de nutrientes do acompanhamento

Por Da Redação
Atualizado em 17 fev 2020, 15h09 - Publicado em 24 ago 2017, 17h22

Não consegue deixar a delícia de fora do seu menu? A boa notícia é que com esta receita mais leve de creme de milho funcional, sugerida pela culinarista saudável Alexandra Vaz, do @petit_a_petite, o acompanhamento não vai comprometer sua dieta.

Mais um ponto positivo: você vai receber os benefícios do milho, que é rico em fibras, auxilia no emagrecimento e no trato digestivo, além de ser boa fonte de proteínas e antioxidantes. Aqui, o prato é feito à base de leite de coco, ideal para pessoas com intolerância à lactose. Quer conferir como preparar? É só clicar aqui!