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Quantas vezes hidratar o rosto? Descubra a rotina ideal para a sua pele

Por Thiago Martins
Atualizado em 19 set 2024, 13h46 - Publicado em 18 set 2024, 08h00
quantas vezes ao dia hidratar o rosto
Especialista explica qual é o papel dos cremes hidratantes na saúde da pele | (freepik/Freepik)
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É indicado hidratar o rosto, pelo menos, duas vezes ao dia: pela manhã e à noite.

Pela manhã, a hidratação prepara a pele para enfrentar os desafios do dia, como os raios solares e a poluição. À noite, o hidratante auxilia na recuperação da pele, que passa por processos regenerativos enquanto dormimos. Em peles mais secas ou em climas mais secos, pode ser necessário reaplicar o hidratante ao longo do dia.

O momento ideal para aplicar o hidratante é após a limpeza e tonificação da pele, quando os poros estão mais limpos e preparados para absorver melhor os ativos hidratantes.

Pela manhã, após a aplicação do hidratante, é recomendado o uso de um protetor solar. À noite, o hidratante deve ser o último passo do skincare, garantindo que todos os tratamentos aplicados anteriormente sejam selados na pele.

Qual a importância da hidratação para a pele?

O uso de cremes hidratantes na pele é essencial para a manutenção da saúde cutânea. Os hidratantes auxiliam na preservação da barreira cutânea, evitando a perda excessiva de água e protegendo contra agressões externas.

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Além disso, a hidratação adequada promove uma pele com aparência mais saudável, prevenindo o ressecamento e o surgimento de linhas finas.

Respondido por:

Thiago Martins, biomédico mestre em Medicina Estética. Instagram: @dr.thiagomartins

 

 

 

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