A exposição solar pode piorar a dor de cabeça, lembrando que existem diversos tipos de dor de cabeça e que a enxaqueca é uma delas. Existe uma relação entre a piora da enxaqueca e a exposição ao sol. A enxaqueca, que é um tipo de dor de cabeça, é uma patologia de etiologia multifatorial, dentre as quais, a gente fala que ela é uma patologia inflamatória e vascular.
Durante o verão, você desidrata, perde mais líquido, causa uma vasoconstrição, uma alteração na pressão dos vasos, o que pode piorar a enxaqueca. Da mesma forma, você tem um momento de ingestão de alimentos que podem causar uma reação inflamatória maior, por exemplo, bebidas alcoólicas e alimentos muito condimentados. Outra coisa que pode agravar a enxaqueca é o excesso de luz solar (fotoexposição).
Portanto, o importante é sempre se prevenir ao excesso de exposição solar. Caso você vá ficar ao sol, mantenha-se hidratado (a desidratação é uma das causas da piora da dor de cabeça), pense em se manter, de alguma forma, protegido com óculos escuros, chapéu, e evite alimentos condimentados.
Dra. Gesika Amorim, neuropsiquiatra, especialista em saúde mental e neurodesenvolvimento.
