A estratégia de Adriana Lima para conquistar sua barriga chapada

Além de suar o top, a modelo aposta neste smoothie poderoso que, segundo ela, não pode faltar no seu cardápio matinal

Por Redação Boa Forma
Atualizado em 8 Maio 2017, 16h49 - Publicado em 28 jun 2016, 15h19

Se você, assim como nós, admira o abdômen chapado e forte das angels da Victoria´s Seccrets, marca americana de lingerie, com certeza o da Adriana Lima está na sua lista desejo. Para manter o shape, além de suar o top na academia, a modelo não abre mão de uma bebida especial: o smoothie.

Preparado em casa mesmo, e em poucos minutos, Adriana diz que a bebida acelera o metabolismo e aumenta a energia.

Ingredientes
• ½ abacate orgânico
• 1 copo (150 ml) de água (ou 1 xíc. (chá) de leite e ½ xíc. (chá) de iogurte natural)
• Mel a gosto

Modo de fazer: bata tudo no liquidificador.