Parfait de pêssego

Ingredientes

. 1/2 litro de leite desnatado . 2 gemas . 1 colher (chá) de farinha de aveia . 1 caixinha de pudim diet em pó sabor baunilha . Gotas de essência de baunilha . 1 envelope de gelatina em pó sem sabor . 3 pêssegos maduros cortados em tiras finas

Modo de preparo

No liquidificador, bata o leite com as gemas e a aveia. Passe para uma panela antiaderente e misture o pudim e a baunilha. Leve ao fogo baixo (160 °C) até começar a engrossar, desligue o fogo e passe para uma tigela funda para esfriar. À parte, hidrate a gelatina com 5 colheres de sopa de água e leve ao micro-ondas por 10 segundos para dissolver. Misture ao creme devagar e sem parar de mexer para não empelotar e reserve. Forre 6 forminhas retangulares individuais com filme plástico, coloque as fatias de pêssego no fundo e, por cima, acrescente o creme. Deixe gelar por 2 horas. Desenforme com cuidado e sirva em seguida.

• Mais lidas

1

Movimento

Escolha a viseira ideal para sua corrida: 6 opções imperdíveis

2

Alimentação

Angélica segue dieta simples para manter físico saudável aos 50 anos

3

Alimentação

Emagrecimento saudável: 9 segredos para transformar sua rotina

4

Alimentação

5 curiosidades que você precisa saber sobre alimentos orgânicos

5

Alimentação

5 benefícios do suco de uva para a saúde

• Comes & Bebes