O aquecedor elétrico é um grande aliado para encarar os dias frios, deixando os ambientes quentinhos e confortáveis. No entanto, o que muitas pessoas esquecem é que esse aparelho pode prejudicar a saúde respiratória, especialmente se não for utilizado adequadamente.
“O uso prolongado de aquecedores elétricos pode ter impactos significativos nas vias aéreas das pessoas, principalmente quando colocados em ambientes fechados e com pouca ventilação”, afirma a Dra. Tatiana Almeida, otorrinolaringologista e professora do curso de Medicina do Centro Universitário de João Pessoa (UNIPÊ).
Quais os impactos do aquecedor na saúde respiratória?
O aquecedor elétrico, ao aumentar a temperatura no ambiente por meio do calor gerado por resistências elétricas, pode reduzir a umidade do ar, o que pode causar o ressecamento nas vias aéreas superiores e favorecer sintomas como irritação nasal, tosse seca, fadiga e dor de garganta.
“Além disso, o ar seco tende a elevar a concentração de partículas como poeira, ácaros e outros alérgenos, agravando condições respiratórias pré-existentes, por exemplo, rinite alérgica e asma“, fala a médica.
“Vale lembrar que o ar seco também pode ampliar a suscetibilidade à infecções respiratórias e, se não utilizado corretamente, provocar queimaduras e acidentes domésticos”, destaca a Dra. Michele Andreata, pneumologista da Saúde no Lar.
Como usar o aquecedor elétrico sem prejudicar a saúde?
A seguir, confira os principais cuidados que você deve ter para utilizar o aquecedor elétrico sem colocar em risco a saúde e a segurança!
Manter o ambiente ventilado e umidificado
Para melhorar a umidade relativa do ar durante o uso do aquecedor elétrico, é recomendado utilizar um umidificador ou colocar uma tigela de água no ambiente. “Isso ajuda a prevenir o ressecamento das mucosas das vias aéreas e combater o desconforto respiratório”, garante a otorrinolaringologista.
“Abrir uma janela ou uma porta por alguns minutos a cada hora pode contribuir para a renovação do ar e evitar o acúmulo de substâncias nocivas“, completa a Dra. Tatiana.
2Deixar o aquecedor longe de materiais inflamáveis
Para prevenir incêndios e acidentes elétricos, o aquecedor sempre deve ser posicionado longe de objetos como cortinas, tapetes, móveis e roupas e nunca deve ser utilizado em lugares úmidos, por exemplo, banheiros e lavanderias.
“Coloque o aparelho, pelo menos, a um metro de distância desses objetos. Crianças e animais de estimação também precisam ser mantidos afastados do aparelho”, aconselha Almeida.
3Realizar a manutenção regular do aparelho
A manutenção periódica do aquecedor elétrico, além de ser indispensável para garantir o bom funcionamento do aparelho, é fundamental para mantê-lo livre do acúmulo de poeira, de bactérias e de fungos.
“É necessário fazer a limpeza regular das grelhas de ventilação, a verificação do estado dos cabos elétricos e a troca de filtros (se aplicável), conforme as instruções do fabricante”, orienta a otorrinolaringologista.
4Desligar o aparelho ao sair do ambiente ou dormir
O aquecedor elétrico deve ser utilizado moderadamente, sem ficar ligado por períodos prolongados. Durante o uso, é preciso supervisioná-lo para se certificar de que está funcionando da maneira correta e prevenir possíveis riscos.
“Desligar o aparelho ao sair do ambiente ou ao dormir é uma medida de precaução importante para que não aconteçam acidentes”, alerta a otorrinolaringologista.
Reforçar a hidratação do corpo
“Manter-se bem hidratado é crucial para a saúde das vias aéreas, pois a água auxilia na manutenção da umidade das mucosas, facilitando a defesa contra agentes infecciosos e reduzindo a irritação e a inflamação causadas pelo ar seco”, destaca a Dr. Michele.
6Apostar na lavagem nasal
A lavagem nasal colabora para a hidratação das mucosas nasais e a remoção de partículas irritantes. “Ela promove o alívio da secura nasal e do desconforto respiratório gerado pelo uso de aquecedor elétrico, além de combater infecções. No entanto, não podemos exagerar na frequência dessa lavagem”, destaca a pneumologista.
Resenha: Aquecedor Lareira Elétrica Retrô, da Cadence
Aquecedor Elétrico Lareira Retrô AQC810 - Cadence
O Aquecedor Elétrico Lareira Retrô AQC810, da Cadence, com chamas 3D e um design retrô, traz um toque de charme à decoração da casa, proporcionando uma experiência quentinha e aconchegante. Conta com uma tecnologia antichamas, que oferece mais segurança, 2 níveis de aquecimento + ventilação, ajuste de intensidade de ar, grande cobertura e alta potência, sendo 1500W na versão 127V e 1850W na versão 220V.
De acordo com a equipe técnica da Cadence, é um modelo capaz de aquecer com facilidade ambientes de até 25 m².
“O aquecedor AQC810 é equipado com recursos de segurança essenciais, incluindo um fusível térmico que protege contra superaquecimento e sobrecarga elétrica. Seu controle de potência manual promove praticidade ao ajustar a intensidade do aquecimento conforme necessário, garantindo segurança e eficiência”, afirma a marca, em entrevista à Boa Forma.
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“O Aquecedor Elétrico Lareira Retrô AQC810, da Cadence, é um aparelho que combina estilo e funcionalidade, aumentando a temperatura do ambiente de forma rápida e eficiente. Eu testei em diferentes cômodos, como sala e quarto, e fiquei realmente impressionada com a diferença que ele faz, deixando o espaço bem quentinho em menos de 20 minutos. As ‘lenhas’ que ficam dentro da portinha não aquecem e você pode tocá-las tranquilamente sem se queimar.
As ‘chamas’ que aparecem atrás são apenas uma simulação de fogo, sendo possível ajustar a intensidade da luminosidade emitida ou desligá-la completamente. Este modelo, com o design de lareira retrô, é também um belo item de decoração para casa, promovendo uma sensação inigualável de aconchego sem aquele cheiro de fumaça. Aliás, em dias nos quais você não deseja aquecer o ambiente, existe a opção de acionar apenas as ‘chamas’ para criar um espaço acolhedor e charmoso.
É um aparelho silencioso, com dois níveis de temperatura e desenvolvido com um material muito resistente, o que traz durabilidade e confiança. Durante o uso, não houve nenhum sinal de superaquecimento, e a resistência, que fica localizada na parte inferior do aparelho, não distribui calor para o restante da estrutura, evitando queimaduras acidentais.
O plug da tomada é de 20A e não é indicado utilizar adaptadores, pois isso pode comprometer a sua segurança. Já as extensões, de acordo com o manual do produto, até podem ser usadas, porém elas devem ser adequadas a potência do aquecedor. Também há dois níveis de ventilação, um mais suave e um mais intenso. O produto conta com Selo Inmetro.
No geral, acredito que vale a pena investir no Aquecedor Elétrico Lareira Retrô AQC810. Além de ser esteticamente bonito e elegante, ele pode se tornar seu melhor amigo na hora de encarar os dias frios. No entanto, especialmente se utilizados excessivamente, os aquecedores elétricos podem gastar muita energia, o que deve ser levado em consideração ao fazer sua escolha”.
